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Trage deinen ersten Zyklus ein, damit der Tracker Ø Zykluslänge, Periodendauer und die nächste Periode berechnen kann.

Phasen erscheinen bald

Trage deine Periode ein, dann zeigen wir dir hier die vier Zyklusphasen im Kalender — Menstruation, Follikelphase, Eisprung und Lutealphase.

Juni 2026

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PeriodeEisprungFruchtbarVoraussichtlich

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Optional: Wenn aktiv, sieht dein:e Partner:in eine kurze Phase-Notiz („Sei rücksichtsvoll diese Woche") — keine Symptome, keine Notizen.

Wichtig

  • Keine Verhütungs-Empfehlung. Der Tracker ist nur informativ — Zyklen schwanken durch Stress, Krankheit und Hormone.
  • Daten bleiben in deinem Browser — niemand sieht sie ohne deine Zustimmung.